|
書籍詳目資料
|
| 最後更新時間 |
20221208162211 |
| ISBN |
978-626-315-042-3(平裝):新臺幣450元 |
| 作品語文 |
中文 |
| 出版國別 |
台灣 |
| 題名著者 |
從年輕人到銀髮族都適用的強膝訓練:一週兩小時, 從喚醒肌肉、關節、結締組織到打造關鍵功能性肌力, 從此遠離膝蓋疼痛及退化, 獲得不易受傷、行動自如的身體=Functional training to strengthen your knees and life/梁友瑋(山姆伯伯)著 |
| 版本項 |
一版 |
| 出版項 |
臺北市:臉譜, 城邦文化出版:家庭傳媒城邦分公司發行,2021[民110] |
| 稽核項 |
191面:彩圖, 表格,24公分 |
| 集叢項 |
生活風格 ;;FJ1071 |
| 一般注 |
附錄 : 重點動作示範影片網址清單 |
| 并列題名 |
Functional training to strengthen your knees and life |
| 其它題名 |
一週兩小時, 從喚醒肌肉、關節、結締組織到打造關鍵功能性肌力, 從此遠離膝蓋疼痛及退化, 獲得不易受傷、行動自如的身體 |
| 其它題名 |
1週兩小時, 從喚醒肌肉、關節、結締組織到打造關鍵功能性肌力,從此遠離膝蓋疼痛及退化, 獲得不易受傷、行動自如的身體 |
| 主題標題 |
下肢 |
| 主題標題 |
運動健康 |
| 主題標題 |
運動訓練 |
| 分類號(CCL) |
528.9232007年版 |
| 主要著者 |
梁,友瑋 |
| 其他著者 |
山姆伯伯 |
| 出處 |
台灣 |
| 館藏記錄 |
99/528.923/8675 |