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CD1: 世間生相皆由心生：談感覺基調（含冥想） -- CD2: 信念創造實相：無限制的自己／愛的告解——如何跟隨「自然罪惡感」 -- CD3: 搜尋心靈關鍵字：何謂「核心信念」 -- CD4: 心想事成的祕密：如何玩「想像遊戲」 -- CD5: 我是哈利波特大頑童：運用催眠、暗示玩遊戲 -- CD6: 實相的藍圖：做夢的藝術 -- CD7: 夢的實驗：自己是夢境最好的解夢者／是幻聽？還是內在聲音？ -- CD8: 健康之道：身體是心靈的一面鏡子 -- CD9: 自然的恩寵：愛與不愛都是愛 -- CD10: 實習神明的開悟之道：追求身心靈最安穩的平衡 |