書籍詳目資料
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最後更新時間 |
20231106141628 |
ISBN |
978-986-398-868-7(平裝):新臺幣380元 |
作品語文 |
chieng |
出版國別 |
台灣 |
題名著者 |
做自己心智的主人:15分鐘讓大腦超靜定,7個解壓習慣X66天刻意練習,重新掌握生活/區平(Michael Olpin),布拉肯(Sam Bracken)著;胡琦君譯 |
版本項 |
第一版 |
出版項 |
臺北市:天下雜誌出版[新北市]:大和圖書總經銷,2023[民112] |
稽核項 |
254面:圖,21公分 |
集叢項 |
天下財經;488 |
其它題名 |
15分鐘讓大腦超靜定,7個解壓習慣X66天刻意練習,重新掌握生活 |
其它題名 |
十五分鐘讓大腦超靜定,七個解壓習慣X六十六天刻意練習,重新掌握生活 |
譯自 |
Unwind:7 principles for a stress-free life |
主題標題 |
抗壓 |
主題標題 |
壓力 |
分類號(CCL) |
176.54 |
主要著者 |
區平(Olpin, Michael) |
其他著者 |
布拉肯(Bracken, Sam) |
其他著者 |
胡,琦君 |
出處 |
台灣 |
館藏記錄 |
99/176.54/855 |