|
書籍詳目資料
|
| 最後更新時間 |
20231017141439 |
| ISBN |
9786263152250(平裝):新臺幣450元 |
| 作品語文 |
chieng |
| 出版國別 |
台灣 |
| 題名著者 |
樂齡族力量訓練的第一本書:從零開始,十二週打造延齡慢老全身心,控制三高、血糖、體重,讓你活動自如不跌倒、情緒穩定、日日好眠/佩姬.威納(Paige Waehner)著;徐國峰譯 |
| 版本項 |
一版 |
| 出版項 |
臺北市:臉譜出版:家庭傳媒城邦分公司發行,2023[民112] |
| 稽核項 |
174面:圖,24公分 |
| 集叢項 |
KFCS;FK3001 |
| 一般注 |
附錄 : 訓練動作中英對照表 |
| 一般注 |
參考書目 : 面174 |
| 其它題名 |
從零開始,十二週打造延齡慢老全身心,控制三高.血糖.體重,讓你活動自如不跌倒.情緒穩定.日日好眠 |
| 其它題名 |
從零開始12週打造延齡慢老全身心控制3高血糖體重讓你活動自如不跌倒情緒穩定日日好眠 |
| 譯自 |
Strength training for seniors:increase your balance, stability, and stamina to rewind the aging process |
| 主題標題 |
運動健康 |
| 主題標題 |
運動訓練 |
| 主題標題 |
中老年人保健 |
| 分類號(CCL) |
411.7 |
| 主要著者 |
威納(Waehner, Paige) |
| 其他著者 |
徐,國峰 |
| 出處 |
台灣 |
| 館藏記錄 |
99/411.7/835 |