書籍詳目資料
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最後更新時間 |
20160909082132 |
ISBN |
978-986-320-874-7(平裝):新臺幣350元 |
作品語文 |
chieng |
出版國別 |
台灣 |
題名著者 |
快樂,多10%就足夠:一個明星主播如何解除壓力、停止自我批判,並保持正念的靜心之路/丹哈里斯 (Dan Harris)作;張怡沁譯 |
版本項 |
第一版 |
出版項 |
臺北市:遠見天下文化出版[新北市]:大和書報圖書總經銷,2015[民104] |
稽核項 |
318面,21公分 |
集叢項 |
心理勵志;376 |
一般注 |
附錄:冥想靜心的方法 |
其它題名 |
一個明星主播如何解除壓力、停止自我批判,並保持正念的靜心之路 |
其它題名 |
快樂,多百分之十就足夠 |
譯自 |
10% happier:how I tamed the voice in my head, reduced stress without losing my edge, and found self-help that actually works |
主題標題 |
靜坐 |
主題標題 |
靈修 |
分類號(CCL) |
192.1增訂八版 |
主要著者 |
哈里斯(Harris, Dan) |
其他著者 |
張,怡沁 |
出處 |
台灣 |
館藏記錄 |
99/192.1/8555 |